Uge 10 - Juleugen

Så kom vi ind i ugen med jul. Det har jeg godt kunnet mærke på træningen, vægten og motivationen. Jeg har ikke haft let ved at komme ud på landevejen. Men nu hjælper det jo heller ikke at det har sneet flere af dagene og at man ikke er for god til at få ryddet stier og veje i Støvring.

Men det ser nu flot ud når der lige er faldet sne, selvom det ikke er nemt at løbe rundt i.

Ifølge programmet skulle jeg løbe 36 km i denne uge, det kom jeg dog ikke i nærheden af.

Mandag, tirsdag og onsdag blev det ikke til noget løb. Det sneede frygteligt  i nordjylland tirsdag og onsdag skulle vi til københavn for at forny vores visum til USA.
Juleaftensdag kom jeg dog afsted og fik løbet 9,36 km i roligt tempo. Turen gik godt og jeg holdt et gennemsnit på 6:21 og en puls på 153 hvilket var helt tilfredsstillende. Generelt har jeg gode ben i tiden og fornemmer at jeg løber relativt nemt.

Jeg glæder mig til at få testet formen på torsdag til Nytårsløbet, selvom jeg godt ved at det ikke er realistisk at håbe på en tur med fuld gas. En ting er dog sikkert jeg får PR da jeg aldrig har deltaget i et 10K motionsløb før.

1. juledag løb jeg 8 km med Anette og Rune i Godthåb/Svenstrup.