Så blev den sidste uge i December 2010 afsluttet og jeg fik løbet de planlagte 3 ture.
Onsdag blev det til 5 km easy. Jeg havde ikke meget luft og synes jeg kæmpede noget med luften.
Fredag endnu 5 km roligt løb. Denne gang havde jeg Anette med og det gik fint. Jeg kan godt mærke at der ikke er blevet løbet så mange km på det sidste, for jeg er igen begyndt at løbe i noget ujævnt tempo.
Søndag sluttede jeg ugen af med endnu 5 km.
Næste uge har jeg planer om endnu 3 ture med et par km ekstra samlet.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar