torsdag den 13. januar 2011

Første uge i januar 2011

Så er første uge i januar overstået med 2 gange løb.

Onsdagens tur var en variation af den sædvanlige rundt omkring Dublin Ranch, hvor jeg tog en runde omkring parken og så løb op ad en lidt kortere stigning tilbage hjem. Jeg havde fine ben og i alt blev det til 6 km.
Søndag blev det til 6.6 km hvor det gik rigtig fint. Jeg havde et ok tempo men kniber med at løbe jævnt. Jeg kæmpede lidt til sidst da jeg skulle op ad bakke.
Begge ture blev løbet i easy tempo. Jeg kan mærke at kondien langsomt kommer tilbage, men jeg er forsigtig med at presse mig selv endnu.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar