Så er det vist ved at være tid til en opdatering. Det er ikke blevet til så meget løb som jeg havde håbet på, men jeg er dog kommet lidt igang. Den sidste uge i april blev det til 4 easy ture i roligt tempo.
Mandag den 26. 7 km omkring vores nabolag med et gennemsnit på 6.30. Det er jeg godt tilfreds med selvom det føles noget hårdere end for et par måneder siden. Men det er jo hvad man får når man ikke får løbet ordentligt.
Tirsdag og torsdag blev det til 5 km i roligt tempo.
Fredag kørte vi til Hermosa Beach nede ved LA, vi skulle hente nogle møbler vi havde bestilt fra Danmark og så kunne man jo ligeså godt udnytte weekenden til lidt afslapning ved stranden.
Lørdag løb jeg 8 km langs stranden hvilket var helt fantastisk, jeg løb tidlig formiddag før solen brød alt for meget igennem. Igen var det i easy tempo med 6.25 i snit.
Ugens total 25km (Godkendt)
Første uge i maj:
Mandag 5 km i easy tempo på stierne omkring kontoret. Det var længe siden jeg havde løbet denne tur så det var et dejligt afbræk. Jeg nød også det noget fladere stisystem i forhold til bakkerne omkring vores hus.
Tirsdag 5 km med Anette.
Søndag 6 km med Anette.
Ugens total 16km (Det kunne godt være bedre)
Tak for opdateringen. Du kan da ikke beskyldes for, at opdaterer for meget med ligegyldigheder.
SvarSletJeg er i øvrigt meget fristet af, at deltage i San Francisco Marathon i år. Arrangerer du din tur derover selv, eller har du bestilt via et rejseselskab eller ..?
Nej jeg spilder ikke tiden ;-)
SvarSletJeg er jo saa heldig at bo i Dublin, CA som ligger lige uden for San Fancisco, saa jeg skal blot betale deltagergebyret.
Jeg kender ikke til rejseselskaber som arrangere ture til SF marathon, men jeg vil ogsaa tro at det vil vaere billigere at bestille turen selv. Det er nemt at finde hotel i byen og tilmelding kan ske online. De sidste par aar har loebet vaeret udsolgt omkring juni maaned.
Jeg egner mig ikke til offentlige transportmidler.
SvarSletJeg vil gerne bo så tæt på start og mål, at jeg kan gå begge veje, så det er helst inden for 1-2 km.
Udover at finde et hotel der er tæt nok på, så frygter jeg også nummerudleveringen. Har løbet to store løb (begge i Tyskland). Nummerudleveringen har været langt fra start og mål, så hvis jeg ikke der skal planlægges frem og tilbage dertil.