Endnu en uge er gået og jeg fik løbet en 3 ture i alt 21 km. Ikke det jeg havde håbet på, men det blev ikke lige til en lang tur i weekenden som jeg havde planlagt.
Mandag 5km easy den sædvanlige rute.
Tirsdag 7km easy med et gennemsnit på 6.13. Lidt for hurtigt i forhold til Jack Daniels men det gik så godt.
Torsdag 9km easy.
Søndag var der planlagt en 10km tur, men efter vi havde haft inflytterfest lørdag og de sidste gik hjem kl. 4.30 var det ligesom benene (læs hovedet) ikke var til det.
Tirsdag i denne uge fløj jeg til Kina igen og kommer hjem den 4. Juni, så de næste dage står den på løbebånd. Det er godt nok ikke for at jeg synes løbebånd er det fedeste, men når luftfugtigheden er i nærheden af 100% så skal jeg ikke løbe nogle steder udenfor.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar